410

ً أحيانا � المجهـــول والعــزلـة والحــزن، و ض. � شعور بالذنب وقــد تنتهـــي بتقبل المر � ال ض � صابته بمر � إ � ض ب � صدمة: فور علم المري � ال ض نوبات � أو خطيــر ينتــاب المري � مزمــن شياء � من النهيار، ويفكر في جميع الأ صابته، � إ � سيحرم من القيام بها بعد � التـــي شــاعر الخـــوف مـــن المجهــول � وتنتابه م ستقبل. � والم ض، � إنكارحقيقة المر � أ في � حيث يبد الإنكار: ض � إن رفــ � . ص � شخي � صحة الت � شك في � وي ض � ض قد يعطى المريــ � حقيـقـــــة المر شـــجاعـــة � ســتجمـاع ال � ض الوقـت ل � بعـ ض والعـودة � الكافية لمواجهة المــــر سة حياته الطبيعية. � لممار ض الذهـــاب � فيحــــاول المريــــ ضطـراب: � ال ضــه، � إلــــى الطبيـــب لمعرفـة طبيعـة مر � ضطربـاً ومتردداً في قبول � ويظـــل م إذا لم � أرجحة � المعلومات، وتبدو حياته مت يتحــدد بعـــــد الطريــق. الخــوف الخوف من مواجهة المجهول: إلى تفاقم � ض هــو الطريق � مـــن المر ض � سابقة للمري � ض، لكن الخبــرات ال � المر إلــى الخـــوف غيــر المبـــرر � ؤدي � قـد تــ إن خوف � . ض المزمنة � ض الأمرا � من بعـ ض المزمن قد � ض من عواقب المر � المري ستمتـــاع بحياتـــه � ض مـن ال � تمنع المري شــكوى � ستمع الأطباء ل � الطبيعية، وكثيراً ما ي أنه «كلما اقترب � ض مزمنة ب � أمرا � ضـى ب � المر موعد المتابعة مع الطبيب يزداد خوفهم ص.» � مــن معرفة نتائج الفحو صابون � ص الم � شخا � وكثيراً ما يمـر الأ سة � ض مزمنة بفتـــرات مــن النتكا � أمرا � ب سن؛ مما يجعــــل � أخـرى من التح � وفتــرات ض � صيبــة، ولكــــن المعرفـــة بالمر � الحيـاة ع ص لمــا عليـــه مواجهته وتزيل � شخ � ؤهل ال � ت ض. � شباح المر � أ � س � ض النا � يتجنـب بعــ التجنب والعزلة: أحيــــانــــاً � ضهــــم، و � التفكيـــر فــي حقيـقـــــــة مر صحـياً � يكــــــون رد الفعــــل هــذا طبيعياً و ض المزمن : � سـلوكية للمـر � ستجابة ال � ثانياً: الا ض، ويمتنع عن مراجعة � ض العلاج كرد فعل لإنكار فكرة المر � ض المري � سلبيـة: حيــث يرفــــ � ستجابة ال � ال ستهين بالعلاج � شفاء وي � إمكانية ال � سخط والتذمر فيفقد الثقة في � س الممزوج بال � أ � شعور بالي � أو ينتابه � ، الأطباء أداء � ض حالة من الخوف والذعــر؛ مما يعوقــه عـــن � ضاً التعـاون مـع الأطباء منطوياً على ذاته، وقـد تنتــاب المري � راف ؤكد الأطباء على لياقته للقيام بها. � مهامـه اليومية التي ي شفاء منهـا فيتعاون مع � ض كحقيقــة يتكيــف معهــا، ويحــاول ال � ض مـع المــر � ستجابة الإيجابية: وفيهـــا يتعامــل المري � ال ســـبب � صعباً ب � ً ش الإيجابـي تحديا � أن يكون التعاي � الطاقم الطبي القائم علـى علاجــــه ويلتزم بتعليمـات الأطبـاء. ويمكـن أهمها الألم والتعب وفقد � ض المزمنة في العديد من الآثـار الجانبية الأخرى، و � سبب الأمرا � ض المزمــن، حيث تت � المر سلبي. � شكل � ص ب � شخ � ؤثر على حياة ال � ص القدرة علـى الكتفـــاء الذاتي؛ مما ي � شخ � ال ض بتغييــر وجهة نظره � سمـح للمــريـ � ستراتيجيــات التي ت � ضــل ال � أف � ضـع � ض المزمنــة تعني و � ولكن فكرة مواجهة الأمرا سك بالتفكير الإيجابي پ � أهدافـه وقيمه والتم � ضع � ﺇعادة تنظيم حياتـه علــى نحـو مختلف يعيد فيه و � و 20 ٢٠١٩ ) - يوليو ٤١٠ العدد ( الجمعية الكويتيه لحماية البيئة البيئة والصحة