Page 40 - 334

عالم النبات
سري:�ضي الدو�كتبت- مو
ضو الجمعية الكويتية لحماية البيئة�ع
نوعا 200 صيلة �ضم هذه الف�ت
موزعة في ارجاء العالم.
شر في � انواع تنت8وفي الكويت يوجد
شائع جدا في � ض منها�انحاء البالد البع
صحراوية والحقول الزراعية �ضي ال�الرا
ض الخر نادر جدا.�وجوانب الطرق والبع
سبة �شرة بذور نبات لقمة النعجة بن�وتتميز ق
عاليه من اللياف التي تذوب بالماء لذلك
شعبي والحديث.�ستخدمت بالطب ال�ا
صف النبات�و
صير يتراوح �ساق حولي ق� هو نبات حولي ذو
سيطه �سم، ذو اوراق ب� 15 - 5 طوله من
شبه الوبر, �صيره ت�شعيرات ق�مغطاة ب
شكل، طويلة مدببة �شريطية ال� الوراق
ساق�صلة بقاعدة ال�الطراف، كثيرة ومت
ضي الرملية �وهذا النبات ينمو بالرا
شرة في جميع انحاء الكويت. �المنت
وهو من النباتات الرعوية الجيدة.
شار المحلي�النت
اللياح-جال الزور-ام الرمم-كاظمه-
شويخ- العديلية- �ضتين- ال�ضباعيه-الرو �ال
ش- الخيران-�وادي الباطن- الوفرة- المناقي
العبدلي- الدعمي- جزيرة فيلكا
شار القليمي�النت
صر, �سط، م�ض المتو�ض البحرالبي�دول حو
سوريا، تركيا، العراق، � ,سطين، الردن�فل
سعودية، البحرين، ايران، جزر الكناري, �ال
سبانيا، �ستان، ايران، ا�ستان, افغان �باك
سا، الهند، الوليات المتحدة المريكية�فرن
شرة �ستخدم هو ق �الجزء الم
بذور نبات لقمة النعجة.
ستخدامات الطبية �ال
سترول �ساعد على تخفيف الكول�- ت1
والدهون في الدم.
ضه الزائده في �- تخفيف الحمو2
المعده وتقلل الم المعدة.
ساك �ساعد على تخفيف الم�- ت3
ض.�المزمن والعار
ض القولون. �- تخفيف امرا4
سيلة لتنظيف المعدة والقولون.�ضل و�- اف5
سوق المحلي فقد وجدت �سريعة لل� وبمراجعة
شرة �ستخدم ق�ض المكمالت الغذائية التي ت�بع
سولت لتخفيف الوزن وذلك �شكل كب � البذور على
شرة لها القدرة على �لن اللياف الموجودة بالق
شبع�س بال�سا �ساعد على الح�الذوبان بالماء وت
ض المنتجات بالجمعيات �ضا يوجد بع�واي
شرة نبات لقمة �سحوق ق�التعاونية تبيع م
ساعد �ساك المزمن وت�النعجة لعالج الم
سترول بالدم �سبة الكولي�ض ن�على خف
سكر بالدم.�ض ال �ساعد على خف�ضا ي�واي
ض المواقع �سريع على بع� ضا بعد بحث�واي
شبكة العنكبوتية فقد وجدت هذه �على ال
المكمالت الغذائية التي تحتوي على
شرة النبات المذكور بكثير من النكهات �ق
ستان.�أ ايران وباك� ش�ضافات وبلد الن�وال
شركات � ستوى العالمي فان كثير من�وعلى الم
شرة �ضيف ق�سبانية ت�الدوية المريكية وال
ضمي�هذا النبات لالدوية الملينة للجهاز اله
ضاف لحبوب الفطار �ضا ت�واي
لزيادة كمية اللياف بها.
سات العلمية التي �وقد اثبتت الدرا
American(اجرتها المجلة الطبية
) journal of clinic nutrition
شرة بذور نبات لقمة النعجة �فوائد ق
ساك �ضمي كالم�ض الجهاز اله �بعالج امرا
ضا تنظيف القولون.�المزمن واي
ض الجانبية � ولكن ل يخلو المر من العرا
سة �شرة, وهذا ما جاء بدرا�سحوق الق�لم
سبانية �أحد المجالت العلمية العلميه ل
سة على مجموعة من �التي اجرت الدرا
ضون �العاملين في المختبرات والذين يتعر
شرة هذا النبات التي �شاق بودرة ق�ستن�ل
سي�سية في الجهاز التنف�سا�سبب الح�ت
ضا ان حبوب �سة اي�أثبتت هذه الدرا� ضا �واي
سية �سا�سبب الح�اللقاح لهذا النبات ت
ض �سي لبع�سمية بالجهاز التنف�المو
سم الزهار پ�ص في مو�شخا�ال
نبات لقمة النعجة واالستخدامات
بالطب الشعبي والحديث
plantago ovata سم العلمي : �ال
سم المحلي: لقمة النعجة- ربلة �ال
spogeal plantain، Ispagholشائعة: �سماء ال�ال
Husk ،Psyllium Husk
Plantago ovateينتمي نبات لقمة النعجة
Plantaginaceaeسان الحمل �صيلة ل �الى ف
40
2013س �( - مار334العدد )
الجمعية الكويتيه لحماية البيئة البيئة